Receta gratuitaTradición Maya yucatecaSalud
Limpia maya con sastun (cuarzo) y ruda
"Los h'menes pasan un cuarzo (sastun) por el cuerpo para diagnosticar. Adaptación del Maestro."
Ingredientes
Lo que necesitas
- Una piedra de cuarzo blanco (palma de mano)
- Ruda fresca
- Vaso con agua y sal
Instrucciones
El sastun es la piedra de visión del h'men. Esta receta es la versión doméstica simplificada.
Paso a paso
- Sostén el cuarzo en agua y sal 1 hora antes
- Pasa el cuarzo por todo tu cuerpo, en sentido descendente
- Mientras pasa, frota la ruda en la zona donde sientes pesadez
- Termina lavando el cuarzo en agua corriente
- La ruda se entierra
Consejos del Maestro
- Hazlo en martes o sábado
- Después no abraces a nadie por 2 horas
Importante
No reemplaza atención médica. Es complemento.
El detalle completo
Como lo trabaja el Maestro
Momento ideal
Martes amaneciendo, en luna menguante.
Oración / palabra del Maestro
Sastun de los abuelos, ruda del campo, agua del cenote: que mi cuerpo recuerde su salud. Salgan los pesos antiguos.
Cómo reforzarlo durante la semana
Lleva el cuarzo encima por 7 días, en bolsillo izquierdo.
Cómo descartar lo usado
Cuarzo lavado en mar (idealmente Caribe). Ruda enterrada.
¿Tu caso necesita más?
Esta receta es para que la hagas tú en casa. Cuando la situación es seria o no sabes cuál tradición elegir, el Maestro lee tu caso por WhatsApp.